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31 de março de 2021

Mais Saudável e com Quinze Quilos a Menos

Tempo de Leitura: 4 min Uma das minhas metas de 2019 era voltar com as atividades físicas para conseguir emagrecer e retornar ao meu peso ideal. Desde 2016, com a minha vinda para Toronto, a minha vida se tornou bem mais corrida e bastante instável em termos de horários, hábitos, refeições e rotina. Em 2017, somando estresses e picos de ansiedade, o ponteiro da balança começou a subir, subir, subir e não parou mais. Em retrospecto, eu já falei várias vezes sobre o meu peso aqui no blog e sobre as minhas “operações” para conseguir emagrecer. Em 2012, eu falei sobre a Operação Menos Dez, [...]

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15 de agosto de 2016
Operação Menos 15

Operação Menos 15

Tempo de Leitura: 3 min Eu nunca fui magra. Eu sempre lutei contra uns dois ou três quilinhos acima do meu peso, que, por algum motivo, teimavam em continuar comigo. Desde pequena, eu sempre gostei de comer guloseimas, como bolachas recheadas, salgadinhos, chocolates, biscoitos, balas, pirulitos e afins. Ou seja, era quase impossível emagrecer e ser magra comendo tudo o que comia — e que ainda como até hoje, apesar da idade. No entanto, isso nunca foi algo que me preocupasse tanto... Mesmo sempre tendo vergonha de mostrar minha barriga, eu conseguia enganar bem os meus quilinhos a mais e sempre achavam que eu era [...]

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25 de dezembro de 2012

A tal “Operação Menos Dez”

Tempo de Leitura: 3 min Vocês lembram da "Operação Menos Dez" que eu falei aqui no blog em janeiro? Pois bem, para quem não lembra, eu explico... Nos últimos três anos, eu me passei nas gordices e no sedentarismo e acabei somando cerca de dez quilos na balança, que tem sido bem difíceis de perder. Tudo começou quando eu fui morar em Toronto e voltei para o Brasil um pouco mais rechonchudinha do que eu era. Acabei engordando ainda mais alguns quilos por aqui, mas quando eu vi que o ponteiro tinha chegado na casinha do sete, eu tomei vergonha na cara e me controlei [...]

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