Categoria • Comportamento

24 de agosto de 2016
Atitude Positiva

Atitude Positiva

Atitude é o que dita o jeito como nossa vida se desenrola… Não importa a situação, a sua atitude e posição em relação ao momento que está vivendo é o que faz as coisas se tornarem melhores ou piores. Tudo depende de nós mesmos e da forma como encaramos os obstáculos que surgem no meio do caminho. A melhor opção é sempre lidar com eles com muita determinação e otimismo. O primeiro passo para entrar em uma maré de negatividade é sentir pena de si mesmo e entregar-se à depressão. Não se conforme com as coisas ruins que acontecem, lute […]

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5 de agosto de 2016
Foque em uma tarefa de cada vez

5 dicas para se tornar mais produtivo

Ultimamente, eu tenho me incomodado bastante por não conseguir fazer tudo o que planejo no dia. Algumas vezes, é puro cansaço — pois os últimos meses têm sido bem corridos para mim. Outras tantas vezes, é um misto de preguiça, distração, desânimo, falta de foco e por aí vai. Eu sou extremamente organizada, metódica e gosto de planejar tudo com antecedência, mas nem isso estava me ajudando mais… Com a falta de produtividade, eu comecei a me sentir frustrada, porque mesmo me esforçando ao máximo, meu desempenho estava baixo (tanto no trabalho e nos afazeres de casa, quanto nos meus […]

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17 de setembro de 2015
Prioridades

Questão de Prioridades

E, de repente, você olha para os lados e se depara com um mar de confusão… Seja porque você encerrou um ciclo e não sabe quais são os próximos passos ou porque a vida te lançou milhares de oportunidades ao mesmo tempo e você não sabe para que lado correr. É difícil decidir o que é melhor para você naquele momento, fazendo você se sentir perdido e até mesmo sem rumo. Tudo bem, isso é normal. Todo mundo, em algum momento da vida, se encontra nesta situação e se sente desta forma. Fique tranquilo, pois você não está sozinho. Então […]

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17 de janeiro de 2015
Cansado do seu emprego?

8 sinais de que está na hora de trocar de emprego

De nada adianta ter sua vida pessoal muito bem estruturada e cheia de coisas boas, se sua vida profissional vai de mal a pior… Quem trabalha fora, passa cerca de 9h por dia em sua empresa, tendo que conviver com pessoas, regras e hábitos que podem não ser ideais para si. Nos últimos meses, tenho dado bastante importância à minha carreira e cheguei à conclusão de que não vale a pena se manter em um emprego apenas por dinheiro ou estabilidade. Antes de mais nada, é preciso ter qualidade de vida, estar em um local que te faça bem e […]

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25 de julho de 2014
Dicas para ser mais feliz no dia a dia...

8 dicas para ser mais feliz no dia a dia

Quem acompanhou minha saga dos últimos 3 anos sabe que eu passei por momentos bem baixo-astral e negativos, mas de alguns meses para cá eu me recuperei e voltei a ser a pessoa otimista e alegre que sempre fui. Acredito que é importante passarmos por fases mais difíceis em alguns momentos da vida, pois são elas que nos fazem amadurecer e aprender a lidar melhor com as situações que aparecem no meio do caminho. E tudo isso só nos torna mais fortes e mais preparados para enfrentar o mundo… Pensando nisso, comecei a mudar algumas atitudes que estavam me impedindo […]

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19 de junho de 2013

Minha melhor amiga é um menino…

Que minha melhor amiga (a original) não leia isso, mas a verdade é que o meu melhor amigo roubou o trono de confidente de todas as outras pessoas da minha vida e não vejo ele perdendo esse papel tão cedo. Sei que rola toda uma polêmica em relação a homens e mulheres serem amigos de verdade, mas eu não me importo com o que falam sobre isso. Não quando a pessoa em quem eu mais confio para contar todas as minhas peripécias é um homem e nenhuma outra mulher me passa a confiança que sinto com ele. Sendo assim, ele […]

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20 de março de 2013

Aquela tal de TPM…

Tensão pré-menstrual. Todo mês, o mesmo dilema. Aquele período em que as mulheres ficam mais emotivas, o humor varia de cinco em cinco minutos, surge a irritabilidade, a falta de paciência, o nervosismo, a agressividade, que acabam gerando brigas e discussões por motivos insignificantes. Além dos sintomas psicológicos, elas ainda sofrem com retenção de líquidos e o inchaço no corpo, o que provoca as famosas dores nas mamas, que ficam mais sensíveis do que o comum. Sem falar nas fortes dores de cabeça, no cansaço e, em alguns casos, até depressão. E daí vem a ansiedade e a necessidade de […]

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3 de dezembro de 2010

Campanha: este blog é contra o bullying!

Tá rolando por alguns blogs aí uma campanha antibullying e eu acho muito interessante que este assunto se torne bastante popular e comentado entre as pessoas do mundo inteiro. Quem me indicou para postar aqui no blog foi a Sara, mas eu já tinha visto posts em alguns blogs e super apoio a campanha. Acho que é importante que todo mundo saiba o que é o bullying e se conscientizar que estas brincadeirinhas bobas tem um efeito muito grande sobre crianças e adolescentes, desencadeando isolamentos, disturbios e até trauma… 1. Explicar o que é bullying. Bullying é uma situação caracterizada […]

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